アンガーマネジメントとは？ 最初に、アンガーマネジメントとは何かから解説していきましょう。 アンガーマネジメントはパワハラの予防・改善にも効果的だといわれていて、日本でも従業員の研修などに取り入れる企業が増えています。 アンガーマネジメントとは「怒り」をコントロールすること 「アンガーマネジメント」とは、自分の心の怒り...