自己管理ができていない人の特徴 自己管理とは、目標を立て、生活や行動を自分で管理する能力のことを指します。 自分では自己管理ができていると思っていても、知らないうちに周囲に迷惑をかけてしまっている場合もあります。自分の性格や特徴を理解していないと、適切な行動はできません。 ここでは、自己管理ができない人の特徴について解...

メンタルヘルス不調のチェックの重要性 「メンタルヘルス」とは、心の健康のことを指す言葉です。人は仕事や家庭で強いストレスがかかると、心の元気がなくなりメンタルヘルス不調になってしまいます。 この状態が続くと体調を崩しやすくなったり、体調不調による欠勤が増えてしまったりする可能性があります。場合によっては休職や離職を招く...

アンガーマネジメントとは？ 最初に、アンガーマネジメントとは何かから解説していきましょう。 アンガーマネジメントはパワハラの予防・改善にも効果的だといわれていて、日本でも従業員の研修などに取り入れる企業が増えています。 アンガーマネジメントとは「怒り」をコントロールすること 「アンガーマネジメント」とは、自分の心の怒り...

若手社員の離職による企業の損失は大きい 若手社員の離職は企業にとってどれほどの損失があるのか見ていきましょう。 費用の損失 まず、最も分かりやすい損失として費用面が考えられます。 入社して3年の若手社員が離職した場合は、約1,500万円もの損失があるといわれており、経営への直接的なダメージも大きいでしょう。 内訳には、...

【離職率が高い原因】従業員が退職してしまう主な理由 最初に多くの企業に共通する、従業員が退職してしまう主な理由を解説します。 従業員が職場に定着しない場合は、必ず原因があります。その原因を取り除いておかなければ、新しい従業員を採用しても結局は辞めてしまうかもしれません。 離職率を下げるには、根本からの改善が必要です。対...

そもそも「従業員のエンゲージメント」とは？ 「従業員のエンゲージメント」とは、従業員と所属する企業との信頼関係の高さを示す指標です。 従業員のエンゲージメントが高いというのは、その企業理念を理解して信頼を寄せ、仕事への高いモチベーションを維持している状態といっていいでしょう。 エンゲージメントが高いほど従業員は熱意をも...

燃え尽き症候群とは？ 「燃え尽き症候群」とは、今まで一生懸命に仕事をしていた人が突然意欲を失い、あたかも燃え尽きたように活力を失った状態に陥ることをいいます。 アメリカの心理学者、フロイデンバーガーによって1970年代に提唱された職業性の心身の疲労症状で、バーンアウトシンドロームとも呼ばれています。 その症状は大きく分...

従業員幸福度とは 「従業員幸福度（Employee Happiness：EH）とは、従業員の仕事における幸福度を主観的に取り入れた指標で、企業を評価する取り組みのことをいいます。 具体的には、従業員がその仕事で感じているやりがいや喜びなどを数値化したものだと考えると良いでしょう。 従業員が仕事にやりがいを感じ、楽しく取...

健康経営で生産性向上は見込めるのか？ 最初に、健康経営に取り組むことが、企業の生産性を向上させる理由を解説していきます。 健康経営とは、企業が従業員の健康管理に積極的に取り組むことで、生産性の向上を目指す経営戦略です。企業にとって従業員の健康がいかに重要か、ここでしっかり理解をしておきましょう。 心身が不安定だと仕事に...

健康経営でメンタルヘルス対策が重要視されている理由 最初に、健康経営においてメンタルヘルスが重要視されている理由をご紹介していきます。 「健康経営」とは、従業員を企業の資産のひとつとして捉えて、従業員の健康管理を行う経営戦略です。企業の生産性向上を目的とした戦略ですが、なぜ体の健康以上に心の問題が重視されるのか、ここで...