寒さで筋肉が硬直して肩が痛むようになると、仕事の効率が悪くなるため注意が必要です。企業として、職場環境や従業員の働き方を見直しましょう。 今回は寒さで筋肉が硬直するメカニズムやリスク、職場での改善策をご紹介していきます。